احذروا الــــــــــــــتركينج(الميللللللللللوحة

<BLOCKQUOTE class="postcontent restore">فجاة سقط
فجاة جاءه شلل نصفي
فجاة فقد النطق والحركة
فجاة مات
كم من اهلنا فقدناه مشلولا اوميتا؟
كم عزيزا لدينا فقدناه بموت الفجاة
احسبوا
ولكن بعد ذلك لا احد يسال لمذا؟
صحيح ان الاعمار بيد الله والصحة بيده سبحانه
ولكن الله سبحانه وتعالي جعل لكل شيئ سببا
لمذا انتشرت امراض الكلي وتصلب الشرايين والاورام االخبيثة والسكري والحلطات الدماغية عندنا عافاكم الله منها جميعا؟
البعض يعزي السبب ان بمطقتنا نفايات مدفونة تسببت اشعاعاتها في كوارث الصحة وانتشار الامراض المزمنة لنفترض ان هذا صحيح ولكن هل هو السبب الاوحد؟
الاجابة لا
اذن دعونا نبحث عن كامن الاسباب
ساركز هنا علي مرض ارتفاع ضغط الدم باعتباره مسبب لمعظم هذه الامراض
اولا
الضغط منتشر وبشكل مثبت علميا في اصحاب البشرة السمراء اكثر من البيضاء
( واكيد احنا ما خواجات)
ثانيا
ان العامل الوراثي عامل مهم جدا في نقل هذا المرض من جيل لاخر واكيد ان نسبة زواج الاهل والاقارب هي السمة السائدة عندنا والعرق دساس
ثالثا
ان التركيبة الاجتماعية في مشو بالذات كشعب تعتمد بشكل اساسي علي الاغتراب وفي الخليج والسعودية بالذات تلعب دورا رئيسا في تفاغم المشكلة
فلو اخذنا المغترب نجد ان العمل في السعودية مثلا في معظمه عمل مكتبي علي الكراسي الوثيرة والكنادش الضاربة مع الساعات الطويلة للعمل والوجبات الدسمة
هذا الشئ يؤدي الي الاسترخاء التام في الحسم مع الزيادة في الابدان والاوزان
مع عدم ممارسة الرياضة اما لعدم وجود الوقت اوتوفر الاماكن لممارستها
اما في البلد غقد عزف الشباب عن ممارسة العمل خاصة الزراعة مهنة الاجداد لان ماهية شهر من مغترب تكفي انتاج عام في الزراعة(وانا شغيان مالي ) فاصبح هناك ايضا خمول بدني حتي للشباب
الحركة وممارسة الرياضة من اهم الاسباب التي تنشط الدورة الدموية وبالتالي تعطي مفاومة كبيرة من الامراض
رابعا
نوعية الطعام وهذا في هو السبب الاهم
السبب الرئيس في ارتفاع ضغط الدم هوتناول كميات كبيرة من مادة الصوديوم والمتوفرة بشكل اساسي في ملح الطعام(كلوريد الصوديوم)
نحن بطبعتنا نحب الملح جدا ويكاد الاكل لا يستساغ دون ملح ولكننا نكثر جدا من الاطعمة المملحةبشكل كبير
بل ان هناك انواع من الاطعمة تحتوي اساسا علي الملح كالميلوحة او التركينج في هي اساسا عبارة عن سمك مقدد معطون في الملح لفترة طويلةلذلك سميت بالميلوحة
مادة الصوديم مادة اساسية جدا في عمل خلايا وعضلات الجسم والقلب والاوعية الدموية ولننا لا نحتاج لاكثر من خمسة مليغرامات في اليوم منها وتخيلوا كم منها نستهلكه يوميا؟
يوم التركينج عندنا يوم وليمة وعيد ونعلم بها الداني والقاصي وواحد يقول ليك الليلة التركينج عند فلان ونذهب لن نتناوله بنهم ولا ندري باننا نتناول الموت البطئ
احذروا الــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــتركينج
اتناول الموضوع بشكل علمي في مقال اخر وكل عام وانتم بخير وعافانا الله واياكم من شر الامراض </BLOCKQUOTE>

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووور ستة شهووووووووووووووووووووووووووووووووووووور
على الموضوع القيم ياجوكرنا

وجزاك الله خيراً ،